头皮屑

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:26:47

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沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:27:16

【头皮屑概念】
　　头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:27:37

【头皮屑分类】
　　头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:27:51

·病理性头皮屑

　　则是指头皮因细菌感染、真菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:28:03

·生理性头皮屑

　　一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
　　另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此情况以乳幼儿特别常见。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:28:32

·皮屑芽孢菌的影响

　　皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:28:55

·头皮细胞功能失调

　　头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:29:34

其它原因

　　1 洗发精没洗净。
　　2 使用脱脂力过强的不良洗发精。
　　3 头皮上的皮脂过多。
　　4 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
　　5 自律神经容易紧张。
　　6 睡眠不足、疲劳。
　　7 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
　　8 使用不良美发用品。
　　9 内分泌不正常因素。
　　10 季节转换。

【预防及措施】

沙漠小沙 · 发表于 2008-4-9 23:29:58

预防及措施】
　　１、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
　　２、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
　　３、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
　　４、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
　　５、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
　　６、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
　　７、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
　　８、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
　　９、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
　　１０、注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
　　１１、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
　　１２、外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
　　１３、必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片003～006克，每日1～2次。