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<FONT color=#800080 size=2>警惕护肤3个误区 <BR><BR> ★ 按摩时间越长越好 <BR><BR> 许多人会以按摩时间长短来判断美容师是否尽职。 <BR><BR> 其实,一般性的脸部按摩,均在15分钟左右完成。这时的皮肤已经充分舒展开来,脏物也从毛孔中被排泄出来,同时吸收了按摩膏里的营养。接下来,应该是整张洁净的脸去接受面膜的滋养了。一味将按摩时间加长,反而会破坏其中的营养成分。 <BR><BR> ★ 每次护肤必“吸铅” <BR><BR> 有的顾客到美容院就要求用功能机吸面部,认为这是美容过程中一个重要程序,不做便认为美容院在偷工减料。 <BR><BR> 吸面的原因,是因为整天化妆,有铅在面部滞留。一般来说,油性、混合性的皮肤每月吸面一二次即可;中性、干性、敏感性皮肤不用吸面;毛细血管已经扩张的,禁止吸面。 <BR><BR> 另外,经常吸面容易造成毛孔粗大及毛细血管扩张,甚至破裂,使皮肤变得粗糙并易感染。 <BR><BR> ★ 一旦停止做美容,皮肤会变得更糟 <BR><BR> 有人不愿做美容,并非纯粹是怕花钱,而是担心一旦没时间再去护理,皮肤会比以前更糟。要判断这种思想正确与否,首先要分析一下全套皮护的功效。 <BR><BR> 全套皮护中最主要的两个程序是按摩和做面膜。按摩的作用是促进面部血液循环,增强新陈代谢;调节皮脂分泌,使脂肪层保持正常的厚度与弹性,令皮肤柔软、干净、润泽;排除淤积在皮下的水分,延缓皱纹的出现,令人精神焕发。 <BR><BR> 按摩完毕,整张脸的活力也调动起来了。这时将根据皮肤的性质选择面膜覆盖上去,使皮肤直接从面膜中得到营养。 <BR><BR> 一旦停止做美容,你的脸会感到不舒服,这很自然,因为你已习惯了脸部的舒适,而非皮肤变得更糟。 <BR><BR>11种错误的肌肤保养习惯 <BR><BR>1、一周使用面膜三次以上 <BR><BR> 诊断:根据面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。 <BR><BR> 问题:保养过度 <BR><BR> 2、一天使用洗面乳洗脸三次以上 <BR><BR> 诊断:用洗面乳洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将必要的油脂和水分洗去,肌肤会变得干涩,另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。 <BR><BR> 问题:保养过度 <BR><BR> 3、每天一定使用的保养品有六种以上 <BR><BR> 诊断:卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种,这些之外还有特殊保养品,这种做法是不正确的,只要保证基础保养就足够了。 <BR><BR> 问题:保养过度 <BR><BR> 4、细小部位出卖年龄 <BR><BR> 诊断:从镜子中好好地看看自己,眼睛下方是不是干干的,鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候,眼睛、鼻头这些手碰不到的部位,也应该注意保养。 <BR><BR> 问题:保养不足 <BR><BR> 5、不做保养对肌肤比较好 <BR><BR> 诊断:污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等,我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境,给予水分和保护是必要的。 <BR><BR> 问题:保养不足 <BR><BR> 6、乳液会破坏化妆,所以,在涂过化妆水之后要马上上妆 <BR><BR> 诊断:乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线,也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话,就是因为乳液的使用量太多了。 <BR><BR> 问题:使用错误 <BR><BR> 7、在夏天以外的季节,不做防晒也没关系 <BR><BR> 诊断:紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节,也会夺走肌肤的水分,一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤,防晒工作不可缺。 <BR><BR> 问题:使用错误 <BR><BR> 8、与家人合用护肤品 <BR><BR> 诊断:家族的肤质的确会比较相似,不过年龄和生活习惯不同,肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高,容易造成青春痘。 <BR><BR> 问题:使用错误 <BR><BR> 9、敏感性肌肤使用的护肤品最安全 <BR><BR> 诊断:你的肌肤真的敏感吗?的确,敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和,但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。 <BR><BR> 问题:使用错误 <BR><BR> 10、因为肌肤会粘粘的,所以洗脸之后只用化妆水 <BR><BR> 诊断:肌肤的粘腻,是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不作用乳液,肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了,这样皮脂不但不会减少,反而更会出油。 <BR><BR> 问题:保养不足,使用错误 <BR><BR> 11、别人用得“好用”的保养品,无论如何也要试试看 <BR><BR> 诊断:在化妆台上,没用完的保养品有多少呢?各式各样的产品都尝试,往往是问题肌肤的原因。年龄及肤质不同,适合的产品也会不同,不要太迷信。 <BR><BR> 问题:保养过度、使用错误。 <BR><BR> 防衰必改的10大恶习 <BR><BR> 1整天愁眉苦脸,庸人自扰。 <BR><BR>这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。 <BR><BR> 2熬夜。 <BR><BR> 熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。 <BR><BR> 3经常曝晒。 <BR><BR> 吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。 <BR><BR> 4抽烟喝酒。 <BR><BR> 尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。 <BR><BR> 5面部表情过于丰富。 <BR><BR> 经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。 <BR><BR> 6不爱喝水。 <BR><BR> 水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。 <BR><BR> 7不喜欢运动。 <BR><BR> 这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。 <BR><BR> 8卸妆不彻底。 <BR><BR> 这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。 <BR><BR> 9了解自己的皮肤,用合适的护肤品。 <BR><BR> 你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。 <BR><BR> 10亲近刺激性的食物,远离维生素。 <BR><BR> 赶快悬崖勒马!刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好,而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。 <BR> <BR> 20个超级美容误区 <BR><BR> 1这个品牌那么贵,应该不太适合我这种年轻的肌肤 <BR><BR> “现在就用这么昂贵的产品,等年龄大了还能用什么”,很多人都有这样的顾虑。其实品质好的产品只会给肌肤加分,不会令肌肤产生耐受性。价位和年龄并不成正比,只能说因为某些产品的价位较高能消费的人群相对年龄长些、经济实力较强罢了。大多数的高档化妆品牌都有不同的产品线,用以适应不同年龄的消费人群。有些品牌的产品甚至小孩子都可以使用,当然是在有消费能力的情况下。 <BR><BR> 2总是和别人比皮肤,结果越比越没自信 <BR><BR> 这是个最大的美容误区。许多人经常在说:“同样吃一样的火锅,为什么我起痘了而她没有?”或者是“她从来不用什么昂贵的化妆品,皮肤为什么比我还好?”……其实,护肤专家告诉我们,70%以上的肌肤状况来自遗传。每个人天生的条件都千差万别,所以永远不要和别人比,而是要和你自己做比较。只要今天你的皮肤比昨天好或者维持住了昨天的年轻,那你就是成功的。 <BR><BR> 3所有的化妆品都往冰箱里放 <BR><BR> 曾经听过同事问我:“前段时间把晚霜储存在冰箱里,昨天拿出来一看怎么油水分离了?”这是很多人搞不清楚的一个问题。其实很多化妆品是不能放在冰箱里的,比如说含油脂的产品可能会由于冷藏而油水分离,很多含活性成分的产品会由于冷藏而失去活性……一般说来,无油的凝露或者面膜、化妆水可以冷藏后使用,在夏天能让肌肤凉爽一下。但具体情况最好还是在购买产品时咨询清楚。 <BR><BR> 4我的肌肤很容易出油,所以我从不用含油分的产品 <BR><BR> 在夏天尤其容易听到这样的话。其实肌肤天然的水脂膜是由“水”和“脂”平衡形成的,当它失去平衡时,就会出现“干”或“油”的肌肤问题。当肌肤逐渐走入成熟,肌肤自然的水分和油分都会减少,如果一点油分也不补充,很可能会造成肌肤缺少营养而出现皱纹、无光泽的现象。所以如果你的肌肤已经出现了衰老的征兆,那你在控油的同时最好为肌肤每天补充一些含油的化妆品(当然质地要容易吸收不油腻),以保证肌肤有足够的营养来抵御老化。 <BR><BR> 5洁面产品没有面霜类产品重要,为节省开销选择质量较差些的 <BR><BR> 因预算关系或者其他原因,我们通常忽略了洁面产品的品质,这样做适得其反,不但会增加护肤费用而且还伤害了肌肤。通常质量不好的洁面产品会破坏肌肤的PH 值,而由此造成的伤害需要多用掉约1/3的面霜才能挽回损失。这样做得不偿失! <BR><BR> 6眼霜厚厚地涂抹在眼部皱纹或细纹上 <BR><BR> 相对来说眼霜的滋润度、延展性都比较高,因此用量不用很大,大概在一个绿豆粒大小。这也就是为什么几乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。另外眼睑肌肤没有脂肪,不易吸收护肤品,如果将眼霜过多地涂在眼睑上,不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒,更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。 <BR><BR> 7哪个手指方便就用哪个手指涂抹眼霜 <BR><BR> 眼周肌肤要比面部肌肤薄5倍,因此更加脆弱。而大多数人涂抹眼霜时习惯用食指或中指,它们的力道对娇嫩的眼部肌肤而言是一种负担,这已经足以因拉扯而促使细纹更加明显,同时也刺激黑色素沉积间接造成黑眼圈。正确的方法是用无名指沾取适量的眼霜涂在上下眼睑的外围,由内至外或点、或轻涂于眼骨上,眼尾可再按压几下。 <BR><BR> 8眼部从来不用防晒产品 <BR><BR> 最脆弱的眼周肌肤的防晒工程经常被忽略,看看很多人眼周的晒斑就足以证明这一点。也有人将面部防晒产品直接涂到眼部,殊不知含有SPF防晒指数的面部产品,对眼部肌肤来说是不堪重负的,涂抹后有可能造成极大的不适甚至会产生敏感现象。一副太阳眼镜,质量好的防晒眼霜、可用于眼部的遮瑕膏都可充当眼部的防晒品。 <BR><BR> 9避免肌肤出油于是一天内频繁地洗脸、经常使用吸油纸 <BR><BR> 油性混合性肌肤通常油脂分泌都不正常,皮脂腺分泌过于活跃,尤其是在炎热、潮湿、闷热的夏季,皮脂腺更是“超速传动”,所以不应该过分地刺激它,频繁洗脸、吸油等等都会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛,肌肤的PH被破坏,越挤越多、越吸越多。应该选择合适的平衡油脂的产品,最好是一个系列,从洁肤到面膜到日常护理产品,而非单纯地选择控油的产品。 <BR><BR> 10经常用手或去美容院或挤或拔粉刺 <BR><BR> 挤粉刺的确有快感,虽立即见效,但非治本之道,因为你会发现不久后“草莓鼻”、粉刺又回来了。这并非明智之举,而且会带来更大的伤害。施力不当造成的刺激发炎、面疱的产生,伤及更多无辜细胞,得不偿失。尽量避免自觉不自觉地摸脸,手上的细菌会加重炎症。 <BR><BR> 11将药用型产品当护肤品使用 <BR><BR> 药用型产品如号称能治痘的药膏不能连续使用,虽然它一定程度上能够缓解严重的粉刺或痤疮现象,但长期使用会使肌肤产生耐药性,而且许多药膏中含有微量激素,长期使用会造成肌肤屏障功能的损害。而且一般药用型产品的功效较单一,仅能针对某种问题而不能顾及肌肤如补水、抗皱等其他方面的问题,因此建议阶段性地使用药用产品,症状缓解后应更换其他应季产品使用。另外在饮食上也要多加注意,除经常提到的少吃辛辣的食物外,还要少喝咖啡,少食番茄、橙子等较刺激肌肤的水果蔬菜。 <BR><BR> 12希望用护肤品来治疗严重的粉刺、痤疮 <BR><BR> 护肤品毕竟不是药,不能取代药品的功效。粉刺、痤疮本身就是一种病理反映,有阶段性的,比如有些女性特殊日子里会长小痘痘,过后很快就会消失。但严重的粉刺、痤疮通常是身体内部存在毒素、循环系统、消化系统不好、代谢不正常导致的。使用护肤品可以在一定程度上缓解症状,但要根本治愈只能到医生那里寻求帮助,服用一些药物消减新症状的发生。对于面部已有的痤疮只能通过小型的手术剔除炎症,否则就很容易让自己成为“麻子脸”。 <BR><BR> 13从不使用排毒、净化肌肤的产品 <BR><BR> 很多人没有考虑过净化这回事,但是并不表示你不需要。随着年纪越来越大、经年累月地面临空气污染,新陈代谢的速度变得越来越慢,即使持续给予肌肤滋养,效果也看不见。 <BR><BR> 有毒的身体会是酸性的,唯一可以帮助肌肤排毒的就是精油。排毒的方法有很多种,最简单的方法就是选用可以帮助提亮肤色的含精油的面膜,既快又方便。特别是经常熬夜、吸烟、生活起居不规律的人,更应该有规律地使用深层排毒的含香精油的精华液,这样可以提供给肌肤充足的养分及能量,使肌肤呈现健康活力。 <BR><BR> 14美白就是美白,只要是美白的产品就试一试 <BR><BR> 除遗传因素外,阳光是造成肌肤变黑的主要原因,想美白必须先从防晒开始,这样大大减少导致肌肤变黑的诱因,阻止新斑点的形成。要肌肤回复净白健康,不仅要抑制过多的黑色素,更要全面而有效地预防及保护。预算有限者最先添购的美白保养绝对非防晒品莫属。正在使用美白产品的人更应该注重防晒。因为无论任何美白产品都要经过减少肌肤中麦拉宁色素而起到美白作用,这就意味着肌肤自身抵御阳光的能力降低。如不防晒不但美白成果付之东流,而且肌肤更容易变黑、更容易受到伤害。正如美国歌星Michael Jackson漂白肌肤后说“自己感觉在阳光下要被熔化了”,因为他肌肤中的麦拉宁色素已经被破坏,没有任何自我防护的功能。 <BR><BR> 15防晒指数越高,防晒效能越好、防晒时间越长 <BR><BR> 很多人都有过这样的经历,尽管使用了高防晒系数的产品,海边度假回来后仍然发现肌肤有晒黑、晒伤的现象。原因很简单,被各个厂家宣扬用后既不被晒黑、晒伤、可整天无忧躺到沙滩上的论调完全是一种市场行为。任何防晒产品,无论其防晒系数有多高,都不可能完全避免肌肤被晒黑,这就是为什么近年来国际标准中不再允许防晒品中使用“BLOCK”这个词。另外,所有防晒品中起防晒作用的滤光器在涂用后两个小时就被肌肤吸收了,不再具有防晒效能,所以涂抹防晒产品时别太吝啬,得勤劳些,最多每隔两小时就要加涂,这样才足以遏制紫外线的侵袭。 <BR><BR> 16还很年轻不用考虑老化问题或者很年轻就开始使用抗皱的产品 <BR><BR> 这并非是互相矛盾的建议,解决老化问题分两个阶段:预防老化和抵抗老化。20岁至25岁时肌肤机能仍处于良好的状态,自我修护的能力非常好,只要做好日常的保湿、滋润、水油平衡工作就很好,基本没有抗老的需求,使用抗老产品反而是浪费了。25岁至30岁左右肌肤状态已经处于水平发展的方向,自我修护能力减缓,老化已经慢慢地显现,此时需要开始使用一些具有抵御老化功效的产品,帮助肌肤延缓老化的脚步,否则等面部出现老化现象再采取措施就如亡羊补牢。30岁后或者哺乳后,女性的荷尔蒙开始走下坡路,肌肤自我修护能力越来越差,此时需要的才是真正的具有抵御老化的产品。我们可以根据这样的顺序选取合适的产品,既能够防患于未然,又能够避免浪费。 <BR><BR> 17用日常面部护理产品当颈霜 <BR><BR> “从一个人的颈部就可以判断出这个人的大概年龄”,因为很多女人忽略了颈部是自己面部肌肤的一部分,才导致这种情况的发生。看似粗糙的颈部肌肤实质上比面部肌肤要薄两倍,面部护理产品是不够滋养的,所以专门的颈霜是最好的护理产品。需要认真地护理,从25岁开始就应该早晚使用颈霜,避免颈部肌肤松弛甚至颈纹的出现。 <BR><BR> 18使用面膜或护理型粉底代替日常护理产品 <BR><BR> 许多面膜或者护理型粉底在宣传时都有诱人的“保湿”、“亮丽”等字眼,但我们希望通过以下这个比喻更容易让大家了解面膜、护理型彩妆产品是不能代替日常护理产品的。 <BR><BR> 面膜就如同夏日口渴时喝一杯水能解渴,即刻或补充水分、亮肤、或缓解敏感现象,但过一会你还会口渴,做完面膜之后不久舒适感也很快消失,原因是面膜为肌肤护理中的补充型产品,它的功效时间相对较短,通常仅有2-3个小时,是周护理型产品,每周用2-3次,不能把它当日常护理产品天天使用。日常护理产品却能够提供一天左右的保护功效。以保湿产品为例,品质好的保湿型产品不仅能够补充、锁住肌肤水分,而且能够在空气中获取水分,通过三效合一从而达到长时间保湿的效能,像水浴一样,这是面膜无法企及的。同样道理,具有护理功效的粉底其重点是在粉质上,护理功效只是在此基础上额外添加的,只能使粉质不吸水,保养功效自然就不会很理想,出现紧绷、干涩、不适现像就在所难免,如果单纯使用它来代替日常护理产品就更不可行。 <BR><BR> 19冷热水交替帮助收紧肌肤 <BR><BR> 先用热水洗脸再用冷水敷面,冷热交替很容易导致毛细血管扩张,形成面部红血丝现象,严重的还会引起面部敏感症状,本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。建议使用温水洗脸的原因是,温水和肌肤本身的温度较为接近,不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小,而且能够帮助洁肤产品更好地工作。 <BR><BR> 20长期使用自制面膜或自制的护肤品 <BR><BR> 柠檬、黄瓜、蛋清等经常被用来自制成面膜或日常护肤品。在某种情况下它们的确是护肤品,但并不意味着适用于所有肤质。比如较敏感的肤质就应该避免将柠檬等含果酸的成分置于自制品中;将黄瓜切片后直接贴到脸上,仅能使肌肤吸收到很少的养分,而未覆盖到的肌肤由于没有任何营养物的呵护会出现不适反应。干性肌肤不要使用蛋清打底做面膜,它会使你的肌肤越来越干。而且很多民间传说的成分如珍珠粉等由于分子太大,根本无法为肌肤吸收,所以不可能起到好的保养效果。 </FONT><BR><BR> |
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