[郧西城事] 郧西冬泳队火了!你在雪中冻成狗他们光膀在水中练冬泳!

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发表于 2018-1-9 21:34:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  2018年的第一场雪,1月4日13.40分,郧西二道河游泳基地,气温负2度,水温3.5度,气温一下子降到了零度以下。突如其来的降雪,让人恨不得把所有御寒的衣服都套在身上。可有这样的一支队伍,你在风雪中裹着棉袄冻成狗,他们却光着膀子练冬泳。

      冬泳是勇敢者的运动,也是一种极限运动,以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。
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       冬泳最难的地方不是下水那一刻,而是坚持。冬泳虽好,但并不适合所有人,有心脏病、高血压的人运动时就要多注意。另外,冬泳过程中,一定要量力而行,不可逞能。


        一位队员介绍,游冬泳时,人体受到冷水刺激,全身的血液循环和新陈代谢大大加强,能增强心血管的功能和人体抗寒能力,抵御疾病的侵袭。

小编隔着屏幕都看的冻得康康擞
由衷佩服你们
体现了郧西拼搏奋斗精神!
加油!郧西冬泳队!

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