[时尚生活] 吃樱桃的学问

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发表于 2008-5-1 15:54:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。据《儒门事亲》记载:在舞水住有一豪富人家,有两个儿子。每日食紫樱(樱桃的一个优良品种),直到吃厌为止,半月以后,大儿子得了肺痿,二儿子患了肺痈,相继死去。这个故事的事实无法考证,但食樱桃不宜过量还是应该引力借鉴的。李时珍在谈及此事时,曾写过这样一句诗:“爽口物多 终作疾”,称此为格言。如今做父母的,也应记取此句格言。樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

樱桃仁含氰甙,水解产生氢氰酸,误食樱桃核过多可出现中毒症状。所以有的一些本草书籍记载说,过食“发暗风”,“令人吐”,指的就是这种中毒现象。因此,用樱桃核入药时,应当慎重。

樱桃最适合女人吃

含铁量居水果之首,可预防贫血

春末夏初,颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。

樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。

铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质,对铁的需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退,造血功能衰弱,也会导致贫血的发生。其次,很多女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡,也是导致缺铁的一个重要原因。因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。

中医认为,樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食
我满身都是伤,想要突破自己好困难,舔伤也不是都能舔到的,但是我还要飞。

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发表于 2008-5-1 18:42:29 | 显示全部楼层
可是为什么吃完容易拉肚子...55
12.29 wedding day
                   -----------darling
发表于 2008-5-3 00:13:51 | 显示全部楼层
樱桃虽美,也是不能多吃的。有一句俗语:桃宝,杏伤人,樱桃树下吃死人。说的就是这个道理。樱桃吃多了是不是真的能死人,这个还有待于科学的验证,但是会引起诸多不适,却是许多人的亲身体会。比如,腹胀,腹痛。所以,吃樱桃的时候,还是要有所节制。
看其心,观其人。束缚与解脱都在于你的内心。如果你觉得被束缚,那么你就被束缚。如果你觉得被解脱,那么你就被解脱。束缚与解脱都来自与你的内心。如果你觉得被解脱,那么你就被解脱。如果你觉得被束缚,那么你就被束缚。外在的事物不会绑着你,也不会释放你。唯有你的心释然。
 楼主| 发表于 2008-5-3 09:11:53 | 显示全部楼层
我前天一下子买了十块钱的樱桃,说是五斤半,结果只有五斤~
我一人一天就吃了三斤~
嘿嘿~
好吃~
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发表于 2008-5-3 20:00:45 | 显示全部楼层
好黑人  吃嫩多 我豆吃不到嘴。55~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [s:6]
 楼主| 发表于 2008-5-3 20:04:15 | 显示全部楼层
引用第4楼xcctt2008于2008-05-03 20:00发表的 :
好黑人 吃嫩多 我豆吃不到嘴。55~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [s:6]


回来,我请你吃~

现在正多噢~
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发表于 2008-5-3 21:29:56 | 显示全部楼层
5555555555555~~~~~~~~~~~~~~
花娃子 坏死老 明知道我回不来 还说55~~~~~~~
   我哭给你看。

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发表于 2008-5-3 22:27:47 | 显示全部楼层
我每天最少吃6斤,上午3斤,下午三斤,创记录的是我跟儿子一起,一天吃了11斤,那时我儿子还小,主要是我吃。好吃,樱桃!
我是一片闲云,偶尔投影在你的波心。

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发表于 2008-5-3 22:29:49 | 显示全部楼层
你说你们啥求用。连樱桃都吃不多,我一天正常的是吃8斤。
我是一片闲云,偶尔投影在你的波心。
 楼主| 发表于 2008-5-4 12:08:57 | 显示全部楼层
今天又买了十块钱的樱桃,一块八一斤,回来老妈说买贵了啊~
呵呵,又是五斤半,不过这个是够秤的~

西西,回来我请你吃樱桃啊,再不回来吃可就没得了哦~
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发表于 2008-5-4 12:39:07 | 显示全部楼层
大家都不要说了啊   好多年都没得吃了啊   被你们说得~~~~~~~· [s:6] [s:6] [s:6]
超越别人的唯一方法就是奔跑,不吝惜自己是保护自己的最佳手段!
 楼主| 发表于 2008-5-4 12:58:55 | 显示全部楼层
楼上的是不是流口水了啊? [s:11]
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发表于 2008-5-4 13:09:02 | 显示全部楼层
呵呵,
他年我若为青帝,抱以桃花一处开。

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发表于 2008-5-4 13:10:13 | 显示全部楼层
吃多了还能氰中毒?
他年我若为青帝,抱以桃花一处开。
 楼主| 发表于 2008-5-4 13:18:00 | 显示全部楼层
引用第13楼一笑风云过于2008-05-04 13:10发表的 :
吃多了还能氰中毒?


趁现在还有得吃就赶快吃啦~
再过过樱桃就没有了,想吃都没得吃啦~
嘿嘿~
以吃好、吃饱为原则啊~
管他会不会中毒呢~
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发表于 2008-5-5 12:30:17 | 显示全部楼层
引用第9楼冷月葬花魂于2008-05-04 12:08发表的 :
今天又买了十块钱的樱桃,一块八一斤,回来老妈说买贵了啊~
呵呵,又是五斤半,不过这个是够秤的~

西西,回来我请你吃樱桃啊,再不回来吃可就没得了哦~



我在这里超市看到的是8快多一斤呀 晕死了 可是老家门口记得自己是10年前栽了一颗樱桃树现在也有好大了 看着你们说的都流口水了

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发表于 2008-5-22 22:34:37 | 显示全部楼层
我吃从不吐皮,也不一个个吃,而是一把

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发表于 2008-5-23 08:49:06 | 显示全部楼层
就是今年没有吃上樱桃 很郁闷的
夕阳无限好,只是近黄昏。

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发表于 2008-5-23 13:21:33 | 显示全部楼层
真羡慕能吃上老家的樱桃,太怀念了。
 楼主| 发表于 2008-5-23 17:58:31 | 显示全部楼层
现在已经都没有吃的了啊~
唉,真希望一年四季都能吃上樱桃~
我满身都是伤,想要突破自己好困难,舔伤也不是都能舔到的,但是我还要飞。

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